こんにちは。
今回は、手軽に水素風呂を試してみたい方にオススメの「水素入浴剤水素バス」をご紹介いたします。
「水素入浴剤水素バス」は、
という特徴があるため、水素水を飲んだ時よりも何倍も水素を取り込めます。
水素は、元素の中でも一番小さな分子のため、
どんどん水素がしみ込むことで、
潤いを保つこと
が出来ます。
水素バスのオススメの入浴方法は、
- 湯加減は、39度から41度。
- 入浴時間は、20分程度。
- 水素入浴剤から出る水素の気泡がカラダに当たるように。
- 湯上がり後は、水分補給をし、温まった体温を20分程度冷やさないように。
このような入浴方法で健康増進に繋がります。
また、同様の入浴方法になりますが、
をするだけでも、十分な水素を取り込むことが出来ます。
えっ！？と思うかもしれませんが、先程、書いたように、水素は、
一番小さな分子
なので、足の皮膚からでも角質層へ大量の水素を取り込むことが出来るんです。
これは、いいですよね。
足湯って、意外と代謝にいいって言われています。
旅先で、足湯に浸かると、ジンワリと汗をかいたことがあるかと思います。
それって、足には、第二の心臓があります。
ふくらはぎですね。
この「ふくらはぎ」の血行が良くなるため、体全体に血が巡ると共に、末端の血管までシッカリと血流が促され、それと共に、水素も体内の隅々まで行き渡らせてくれます。
あとはですね(^_^)
ペット！
ワンちゃんやネコちゃんの健康管理にも水素風呂をお使い頂けます。
昨今、ワンちゃんやネコちゃんと同居するご家庭も多くなってきていますので、是非、ペットと一緒に水素風呂をお試し頂きたいと思います。
